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SUMMARY:心と体を整える 〜年始リスタートヨガ〜
DESCRIPTION:新しい年のはじまりは、心と体の状態を整えることから。\nお正月の生活リズムの乱れや、知らず知らずのうちにたまった疲れをリセットし、軽やかな気持ちで一年をスタートしませんか。\n年始リスタートヨガは、呼吸と巡りを整え、心を落ち着かせながら、前向きなエネルギーを育てていく時間です。\n無理なく体を動かし、内側から整えることで、今年一年を健やかに過ごす土台をつくります。\nヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。 \nこんな方におすすめです：\n・新年を気持ちよくスタートしたい方\n・お正月の疲れや体の重さを感じている方\n・生活リズムを整えたい方\n・心と体をリセットしたい方\n・今年こそ健康習慣を始めたい方 \n開催日：\n1月9日〜11日\n時間：\n14：00～16：30\n会場名：\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ\n会場住所：\n船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\n参加費：\n2\,000円\nトレーナー：\n山内\n持ち物：\n動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：\n047-424-9240 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/BU7okOh \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ船橋スタジオ\, 千葉県 船橋市 本町 3-32-28 平成ビル 2Ｆ\, 273-0005 
CATEGORIES:チャクラ,ヨガ,丹田呼吸,体験,水昇火降,脳教育,腸
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